HealthBeat Notícies

'És la temporada ... per als refredats i la grip!

'És la temporada ... per als refredats i la grip!

M Illian em va cridar l'altre dia des de Wisconsin - a dir que molta gent es ve a baix amb els refredats allà i per proveir d'Immunodeficiència Impulsar i vitamina C.

És aquesta època de l'any la gent - en aquest cas és la informació que l'ajudarà a mantenir-se saludable, mentre que els que t'envolten són la tos, esternuts i snuffling.

En primer lloc, assegureu-vos que el sistema immune es troba en la millor manera possible:

• Fer exercici amb regularitat: l'exercici estimula el sistema immunitari. A sólo 10 minutos de la bona, per tots els exercicis cada dia és tot el que necessita!
• Utilitzeu immune per millorar les fórmules d'herbes - Suport immunològic és un dels millors.
• La pràctica la reducció de l'estrès.
• Utilitzeu la visualització i afirmacions positives - Dr Myatt del Cos / Ment vídeo t'ajudarà a desenvolupar aquesta habilitat.
• Pràctica de meditació o d'una tècnica de relaxació.

Dale al teu cos les primeres matèries que necessita per mantenir el seu sistema immune ajustament:

• Menjar molta proteïna. El cos necessita proteïnes generós per al manteniment i reparació.
• Eviteu els sucs de fruites i sucres - els sucres suprimeixen el sistema immune.
• Assegureu-vos d'utilitzar un bon multi-vitamines. Myatt del Dr MaxiMulti és la millor disponible.
• Beure 64 unces (2 quarts) d'aigua pura o té d'herbes (sense cafeïna) al dia.
• Estar ben descansat.

Si vostè fa una mica de captura, inici agut de la Dra Myatt immune Protocol d'immediat.

El "protocol aguda" hauria d'iniciar per a tots els actius infeccions: refredat, grip, altres afeccions respiratòries, la pell, infeccions dentals i d'interior. En molts casos, els antibiòtics són innecessaris. Aquest protocol també pot ser utilitzat només per les infeccions agudes.

• BAM (Ampli de Lluita microbiana): dosi suggerida: 60 a 80 gotes, 3 a 4 vegades per dia. Tome en una petita quantitat (1 a 2 unces) d'aigua amb l'estómac buit (almenys 15 minuts abans dels àpats o entre els àpats).
• Augmenta immune: 1 culleradeta, 3 a 4 vegades per dia. Tome amb BAM
• Bromelain: 2 càpsules, 3 o 4 vegades per dia entre les menjades.
• Vitamina C (buffer): 1000 mg cada dues hores durant tot el dia.
• Proteïna de sèrum de llet: 2 cullerades per dia (més si es desitja). Try A SuperShake o el Dr Myatt's Miracle muffin amb l'afegit de sèrum de llet!
• seleni: 1000mcg per dia fins que els símptomes calmar.

Impuls BAM immunològic i són potents líquid tintures de mantenir indefinidament, per la qual cosa recomanem tenir a mà ara. No espereu fins que els necessiti per fer una comanda! Aquests dos dies d'espera per a que arribi pot fer la diferència entre tenir un veritable fred o d'un altre tipus d'infecció o es trobin bé! Bromelain, vitamina C i seleni també es mantenen bé i ha de ser a mà en la seva farmaciola. També recomano que tinguin una ampolla de Inspirol inhalantes a mà per als refredats i sinusitis. Aquest super-poderós inhalador és difícil de trobar en la majoria de les botigues d'aliments saludables, però WOW! Es fa un gran treball d'obertura dels pits i la neteja del cap i els pulmons!

Amb aquests elements a la mà, els refredats i altres infeccions i malalties de l'hivern, no una oportunitat!